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茵陈大枣汤 —— 清热解毒的佳品

发布时间:2025-03-09 15:43:15来源:网易编辑:文罡梅

茵陈大枣汤是一道传统的中药食疗方,主要成分包括茵陈和大枣。茵陈性味苦、辛,微寒,归肝、胆经,具有清利湿热、退黄疸的功效;而大枣则性温,能补中益气,调和药性。两者的结合不仅味道甘甜可口,而且对于改善因湿热引起的皮肤问题、消化不良等症状有显著效果。

制作茵陈大枣汤非常简单。首先将茵陈清洗干净后切成小段,大枣去核备用。接着将这些材料放入锅中,加入适量清水,用大火煮沸后转小火慢炖约半小时即可。此汤色泽清澈,气味清香,非常适合日常饮用或作为家庭保健饮品。

通过定期饮用茵陈大枣汤,不仅可以帮助身体排出湿气,还能增强体质,提高免疫力。尤其适合春季养生时节,帮助人们更好地适应季节变化,保持健康状态。

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