在现代生活中，甲醛作为一种常见的有害物质，广泛存在于我们的居住环境中。无论是新装修的房子、家具还是日常使用的某些日用品，都可能释放出一定量的甲醛。当甲醛浓度超标时，会对人体健康造成一系列严重的危害。

首先，甲醛超标最直接的影响是刺激呼吸道。高浓度的甲醛会引发咳嗽、喉咙痛、胸闷等症状，严重时甚至会导致呼吸困难。长期暴露在这种环境下，还可能诱发哮喘等慢性呼吸道疾病，尤其是对儿童和老年人等敏感人群影响更大。

其次，甲醛对人体皮肤也有一定的刺激作用。接触过量甲醛可能导致皮肤出现红斑、瘙痒甚至过敏反应。如果长时间处于高浓度甲醛环境中，皮肤问题可能会反复发作，严重影响生活质量。

更为严重的是，甲醛被世界卫生组织列为一类致癌物质。科学研究表明，长期吸入或接触甲醛，会增加患鼻咽癌、白血病等恶性肿瘤的风险。特别是对于孕妇而言，甲醛超标可能会影响胎儿发育，导致出生缺陷或其他健康问题。

此外，甲醛还会对神经系统产生负面影响。长期接触甲醛的人群可能会感到头晕、头痛、记忆力减退等问题，甚至可能出现神经衰弱症状。这些变化虽然看似轻微，但若不及时处理，将对个人身心健康造成长期损害。

为了减少甲醛带来的危害，在日常生活中我们需要采取有效措施降低室内甲醛含量。比如选择环保材料进行装修，定期开窗通风换气，使用空气净化器吸附有害气体，并且避免过度堆放不必要的装饰品或家具。一旦发现家中甲醛超标，应及时请专业机构检测并治理，确保生活环境的安全与健康。

总之，甲醛超标不仅威胁着人们的生理健康，也可能带来心理上的不安定感。因此，我们应当充分认识到其潜在风险，积极采取行动预防和应对，为自己和家人创造一个更加安全舒适的居住空间。