在生活中，我们有时会遇到一些令人困惑的技术问题。比如，你的手机突然切换成了全英文界面，并且你发现无法找到所谓的“高级设置”来解决问题。这种情况可能会让人感到手足无措，尤其是对于不熟悉手机操作系统设置的用户来说。但别担心，本文将为你提供一些建议和解决办法。

首先，尝试通过手机的设置菜单寻找语言选项。大多数智能手机的操作系统都有一个通用的语言设置选项。通常情况下，这个选项可以在“设置”菜单中的“常规”或“基本设置”部分找到。如果你使用的是安卓设备，可以进入“设置” > “系统” > “语言与输入”，然后选择你想要的语言。如果是iPhone，打开“设置” > “通用” > “语言与地区”，再进行相应的调整。

如果上述方法不起作用，可能是因为你的手机已经进入了某种特殊模式，比如开发者模式。在这种情况下，你可以尝试重启手机并进入恢复模式（Recovery Mode）。对于安卓设备，通常需要同时按下电源键和音量下键来进入恢复模式。在恢复模式下，你可以尝试清除缓存或者重置所有设置。

此外，如果你仍然找不到高级设置选项，可以考虑访问手机制造商的官方网站或者联系客服支持。他们通常能够提供针对特定型号的详细指导和支持。

最后，如果你对手机的某些功能不熟悉，建议查阅用户手册或者在网上搜索相关的教程视频。这样不仅可以帮助你解决当前的问题，还能让你更好地了解如何使用手机的各种功能。

总之，当手机界面变成英文并且找不到高级设置时，不要慌张。通过逐步排查和寻求帮助，你一定能够找到解决方案，让手机恢复正常状态。希望这些建议对你有所帮助！