原文：

余尝居于山之阳，有一洞穴，深不可测。一日，余闲步至其前，见石壁上刻有古篆，似有人迹。遂入其中，初觉昏暗，渐行渐明。内有奇花异草，香气袭人，又有清泉潺潺，声如琴瑟。忽闻有人语：“汝何故至此？”惊而视之，乃一老者，须发皆白，衣冠整洁。

余答曰：“吾好奇而来，未料得遇高士。”老者笑曰：“世间万物，皆有定数，汝既来此，当有所悟。”遂与余谈经论道，言辞玄妙，非俗世所能及。临别时，赠余一卷书，曰：“此乃修身养性之道，慎勿轻弃。”

余出洞后，再寻其处，竟已无踪。然心中常念老者之教诲，每遇困境，辄思其言，自有所得。

翻译：

我曾经住在山的南面，发现一个洞穴，深不见底。有一天，我闲来无事走到洞口，看到石壁上有古代的篆字，像是有人居住过的痕迹。于是我就走了进去，开始的时候很昏暗，越往里走越亮堂。里面长着奇怪的花草，散发出诱人的香气，还有一股清澈的泉水流淌，声音像琴声一样悦耳。突然听到有人说话：“你为什么到这里来了？”我惊讶地四处张望，只见一位老者，须发全白，穿着整齐。

我回答说：“我只是好奇才来的，并没想到会遇到您这样的高人。”老者笑着说：“世间的一切，都有它固定的规律，既然你来到了这里，就应当有所感悟。”然后他跟我谈论经典，讲解道理，言语非常玄奥，不是普通人能理解的。临别时，他送给我一本书，说：“这是关于修养身心的方法，千万不要轻易丢弃。”

我走出洞穴之后，再次寻找那个地方，竟然找不到它的踪影了。然而我的心里总是记挂着老者的教诲，在每次遇到困难的时候，都会想起他说的话，自然就有了解决的办法。