【乐以忘忧是什么意思】“乐以忘忧”是一个源自中国古代的成语，常用于表达一种积极乐观的人生态度。它强调通过快乐和满足来淡化烦恼与忧虑，是一种面对生活压力时的智慧选择。
一、
“乐以忘忧”出自《论语·雍也》：“知者乐水，仁者乐山；知者动，仁者静；知者乐，仁者寿。”其中“乐”指快乐、愉悦，而“忘忧”则是忘记烦恼、忧虑。整体意思是：以快乐的心态去面对生活，从而淡化甚至忘记烦恼。
这个成语不仅体现了儒家思想中对“乐”的重视，也反映了古人追求精神上的安宁与满足。在现代生活中，“乐以忘忧”可以理解为一种积极的心理调节方式，帮助人们在困境中保持乐观，提升生活质量。
二、表格展示
| 项目 | 内容 |
| 成语名称 | 乐以忘忧 |
| 出处 | 《论语·雍也》 |
| 含义 | 以快乐的心情去面对生活，从而忘记烦恼和忧虑 |
| 拼音 | lè yǐ wàng yōu |
| 近义词 | 无忧无虑、心旷神怡、乐在其中 |
| 反义词 | 忧心忡忡、愁眉苦脸、郁郁寡欢 |
| 用法 | 常用于形容人乐观、豁达的生活态度 |
| 现代意义 | 鼓励人们在面对困难时保持积极心态，寻找生活的乐趣 |
| 文化背景 | 体现儒家思想中对“乐”的重视，强调精神层面的满足 |
三、延伸思考
“乐以忘忧”并非意味着完全忽视问题或逃避现实，而是倡导一种积极应对的态度。它提醒我们，在面对压力和挑战时，可以通过培养兴趣、保持良好心态、与他人交流等方式，找到内心的平静与快乐。
在生活中，不妨尝试从简单的日常中发现乐趣，比如欣赏自然、阅读书籍、运动锻炼等，这些都能帮助我们缓解焦虑，达到“乐以忘忧”的境界。
