【清炒虾仁的做法】清炒虾仁是一道经典的中式家常菜,以其清淡爽口、营养丰富而受到广泛喜爱。这道菜主要以鲜嫩的虾仁为主料,搭配简单的调味料进行快炒,保留了食材的原汁原味。下面将从选材、步骤和技巧等方面对“清炒虾仁的做法”进行详细总结。
一、所需材料
食材 | 用量(约2人份) |
新鲜虾仁 | 300克 |
青葱 | 1根 |
姜末 | 1小勺 |
蒜末 | 1小勺 |
盐 | 适量 |
白胡椒粉 | 少许 |
料酒 | 1小勺 |
生抽 | 1小勺 |
淀粉 | 1小勺 |
食用油 | 2大勺 |
二、制作步骤
步骤 | 操作说明 |
1 | 虾仁去壳去线,洗净后沥干水分,加入少许盐、白胡椒粉和料酒腌制10分钟。 |
2 | 青葱切段,姜蒜切末备用。 |
3 | 热锅冷油,放入姜蒜末爆香。 |
4 | 加入腌好的虾仁,快速翻炒至变色。 |
5 | 加入青葱段,继续翻炒几下。 |
6 | 调入生抽和少许盐,根据口味调整。 |
7 | 最后淋入少量水淀粉勾芡,翻炒均匀即可出锅。 |
三、小贴士
- 选材要新鲜:虾仁应选择新鲜、肉质紧实的,避免使用冷冻太久的虾仁。
- 腌制时间不宜过长:腌制10分钟左右即可,防止虾仁变老。
- 火候控制:炒虾仁时要用大火快炒,保持口感鲜嫩。
- 调味适中:清炒讲究清淡,调味不宜过重,突出虾仁本身的鲜味。
通过以上步骤和技巧,你可以在家中轻松做出一道美味的清炒虾仁。不仅操作简单,而且健康营养,非常适合日常家庭餐桌。