【定势效应名词解释什么叫定势效应】一、
定势效应，又称“心理定势”或“思维定势”，是指人们在面对新问题时，倾向于用过去的经验、习惯性的思维方式或固定的模式去分析和解决问题。这种现象在心理学中常被用来解释人们在认知过程中对信息处理的偏好与局限。
定势效应可以带来积极的影响，比如提高解决问题的效率；但同时也可能限制人的思维灵活性，导致无法看到新的可能性或解决方案。因此，在学习、工作和日常生活中，了解并适当调整自己的定势，有助于提升创造力和应变能力。
二、表格展示
| 项目 | 内容 |
| 定义 | 定势效应是指人们在面对新问题时，倾向于使用已有的经验、习惯性思维或固定模式来解决问题的心理倾向。 |
| 来源 | 心理学领域，源于人类认知过程中的信息处理方式。 |
| 形成原因 | 1. 过往经验积累 2. 教育背景影响 3. 社会文化环境塑造 4. 个人性格与习惯 |
| 表现形式 | 1. 解题思路单一 2. 对新方法接受度低 3. 易受先入为主观念影响 4. 思维僵化，缺乏创新性 |
| 积极作用 | 1. 提高决策效率 2. 减少重复思考时间 3. 在熟悉情境中更易成功 |
| 消极影响 | 1. 限制思维灵活性 2. 导致错误判断 3. 阻碍新知识吸收 4. 可能引发偏见或刻板印象 |
| 如何应对 | 1. 培养批判性思维 2. 多角度看待问题 3. 接受新信息与观点 4. 经常进行思维训练与反思 |
| 常见场景 | 1. 学习与考试 2. 工作与决策 3. 日常生活选择 4. 创新与科研 |
三、结语
定势效应是人类认知过程中的自然现象，它既是我们快速应对问题的工具，也可能成为阻碍进步的障碍。理解定势效应的本质，有助于我们在面对复杂问题时，保持开放的心态，避免陷入思维的“惯性陷阱”。通过不断学习与自我调整，我们可以在保持效率的同时，提升自身的适应力和创造力。
