【求糖醋素丸子的做法】糖醋素丸子是一道色香味俱全的素食佳肴,外酥里嫩,酸甜适口,非常适合喜欢清淡口味或素食的朋友。下面将从食材准备、制作步骤以及调味料配比等方面进行总结,并以表格形式清晰展示。
一、食材准备
食材 | 用量(约4人份) |
素肉末(如蘑菇、豆腐、杏鲍菇等) | 200克 |
面粉 | 50克 |
淀粉 | 30克 |
鸡蛋 | 1个 |
葱花 | 10克 |
姜末 | 5克 |
盐 | 适量 |
白胡椒粉 | 少许 |
二、调味料配比
调味料 | 用量 |
白醋 | 2汤匙 |
红糖/冰糖 | 2汤匙 |
生抽 | 1汤匙 |
老抽 | 半汤匙 |
清水 | 5汤匙 |
淀粉水 | 1汤匙+2汤匙水 |
三、制作步骤
步骤 | 内容说明 |
1 | 将素肉末剁碎,加入面粉、淀粉、鸡蛋、葱花、姜末、盐和白胡椒粉,搅拌均匀成团。 |
2 | 取适量肉末捏成小丸子,大小一致,放入盘中备用。 |
3 | 锅中倒油,加热至六成热,放入丸子炸至表面金黄,捞出沥油。 |
4 | 另起锅,加入清水、红糖、生抽、老抽、白醋,煮沸后转小火。 |
5 | 倒入炸好的丸子,用勺子轻轻推动,使丸子裹上糖醋汁。 |
6 | 最后倒入调好的淀粉水勾芡,翻炒均匀即可出锅。 |
四、小贴士
- 素肉末可选用豆腐、香菇、杏鲍菇等植物性食材,口感更丰富。
- 炸丸子时油温不宜过高,避免外焦内生。
- 糖醋汁的比例可根据个人口味调整,喜欢甜一点可多加糖,喜欢酸一点可多加醋。
通过以上步骤与材料搭配,你就可以轻松在家做出一道美味的糖醋素丸子。这道菜不仅健康,还能满足对酸甜口味的追求,适合日常家常或宴客使用。