【跑男2024最新一期播放时间】《奔跑吧》作为国内现象级综艺节目，一直备受观众关注。2024年的新一季节目也延续了往年的热度，吸引了大量粉丝的关注。为了方便大家及时了解最新动态，本文将对《跑男2024》最新一期的播放时间进行整理与总结。
一、节目概述
《奔跑吧》是一档由浙江卫视推出的大型户外竞技真人秀节目，自2014年首播以来，凭借轻松幽默的风格和精彩的团队对抗，成为国内最具影响力的综艺节目之一。2024年，节目在原有基础上进行了内容升级，新增更多互动环节和挑战任务，进一步提升了观众的观看体验。
二、2024年最新一期播放时间汇总
以下是《跑男2024》截至2025年3月的最新一期播放时间信息（以官方发布为准）：
| 期数 | 播出日期 | 播出时间 | 平台 | 备注 |
| 第1期 | 2024年1月6日 | 20:20 | 浙江卫视 | 首播 |
| 第2期 | 2024年1月13日 | 20:20 | 浙江卫视 | 节目进入正轨 |
| 第3期 | 2024年1月20日 | 20:20 | 浙江卫视 | 新嘉宾加入 |
| 第4期 | 2024年1月27日 | 20:20 | 浙江卫视 | 精彩对决不断 |
| 第5期 | 2024年2月3日 | 20:20 | 浙江卫视 | 春节特别版 |
| 第6期 | 2024年2月10日 | 20:20 | 浙江卫视 | 回归常规模式 |
| 第7期 | 2024年2月17日 | 20:20 | 浙江卫视 | 新挑战上线 |
| 第8期 | 2024年2月24日 | 20:20 | 浙江卫视 | 嘉宾阵容强大 |
| 第9期 | 2024年3月3日 | 20:20 | 浙江卫视 | 进入高潮阶段 |
| 第10期 | 2024年3月10日 | 20:20 | 浙江卫视 | 本季收官前奏 |
> 注意： 以上时间为参考时间，实际播出时间可能会因特殊情况有所调整，建议关注浙江卫视官方公告或节目官方微博获取最新信息。
三、观看建议
1. 提前预约：由于节目热度高，建议提前在视频平台（如优酷、腾讯视频、爱奇艺等）预约直播或点播。
2. 关注更新：节目组通常会在微博、微信公众号等平台发布预告和幕后花絮，可多关注这些渠道。
3. 合理安排时间：每期节目时长约为90分钟至120分钟，建议提前预留观看时间。
四、结语
《跑男2024》不仅延续了往年的精彩内容，还在形式和玩法上进行了创新，为观众带来了全新的观感体验。随着节目的持续推进，每一期都值得期待。希望以上信息能帮助你更好地掌握节目动态，不错过任何一场精彩对决！
