【土豆炖肉怎么做】土豆炖肉是一道非常经典且家常的中式菜肴,口感鲜美、营养丰富,尤其适合秋冬季节食用。这道菜的做法简单,食材也容易获取,非常适合家庭烹饪。下面将从做法步骤和所需材料两个方面进行总结,并以表格形式呈现。
一、做法总结
1. 准备食材:选择新鲜的五花肉或瘦肉,搭配土豆、葱姜等调料。
2. 处理食材:将肉切块焯水去腥,土豆去皮切块备用。
3. 炒香调料:用油将葱姜爆香,加入肉块翻炒至微黄。
4. 炖煮过程:加入适量的水、酱油、料酒等调料,大火烧开后转小火慢炖。
5. 加入土豆:待肉炖至软烂后,加入土豆继续炖煮至熟透。
6. 收汁调味:根据口味调整盐和味精,最后大火收汁即可出锅。
二、所需材料表
| 材料名称 | 用量(克/个) | 备注 |
| 猪五花肉 | 500 | 可选用瘦肉,根据喜好选择 |
| 土豆 | 2个(约400g) | 去皮切块,大小适中 |
| 葱 | 2根 | 切段,用于爆香和装饰 |
| 姜 | 1小块 | 切片,去腥增香 |
| 生抽 | 2汤匙 | 增加咸鲜味 |
| 老抽 | 1汤匙 | 上色用 |
| 料酒 | 1汤匙 | 去腥提香 |
| 盐 | 适量 | 根据口味调整 |
| 味精/鸡精 | 少许 | 提鲜用 |
| 水 | 适量 | 烧开后倒入炖煮 |
三、小贴士
- 炖肉时尽量使用砂锅或厚底锅,能够更好地锁住香味。
- 土豆不宜过早加入,以免炖煮太久影响口感。
- 若喜欢辣味,可加入适量干辣椒或辣椒酱。
通过以上步骤和材料的合理搭配,你就可以轻松做出一道美味可口的土豆炖肉了。无论是配饭还是单独食用,都是一道让人食欲大开的好菜。


